Online-Praxis für Psychologische Beratung und Frauengesundheit

Sonja Schurig

Heilpraktikerin

Wok-Gemüse

Wokgemüse

Farbenfroh und unendlich variabel: Nehmen Sie Gemüse nach Belieben und Jahreszeit und braten es in Olivenöl mit Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in einem großen Topf/Wok an, eventuell etwas Wasser oder Gemüsebrühe dazu. Wenn das Gemüse bissfest ist, kommt es auf den Tisch. Dazu passen auch Brot, Reis oder Nudeln. Guten Appetit!